Global Body Mass Index Calculator

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Global Body Mass Index Calculator

Der BMI Rechner für Kinder ist nur im Altersbereich 2-20 gültig.

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Der Online BMI Rechner steht jedem zur kostenlosen Nutzung zur Verfügung. Der Rechner bietet die einfachste Möglichkeit den eigenen Body Mass Index schnell zu ermitteln. Der BMI ist eine weltweit anerkannte Methode der Gewichtsmessung, die unter anderem auch von der Weltgesundheitsorganisation zugrunde gelegt wird. Die Ergebnisse der Berechnung geben eine zuverlässige Auskunft darüber, in welchem Rahmen sich das individuelle Gewicht bewegt. Zur eigenen Orientierung sind die Tabellen mit den festgelegten Durchschnittswerten eingefügt. Die Berechnungsformel basiert auf „kg Gewicht : m Größe²“. Das Gewicht wird für die Eingabe in den BMI Rechner auf eine volle Kiloangabe aufgerundet. Menschen, die eine Prothese tragen, sollten sich ohne Prothese wiegen und zusätzlich im dafür vorgesehenen Feld die Amputation angeben.

Besonderheiten bei Kraftsportlern

Der BMI Rechner kann keine stimmigen Messwerte für Menschen ermitteln, die intensiven Kraftsport betreiben, Schwerathleten sind oder Body Building betreiben. Die überdurchschnittlich starke Muskelmasse würde Ergebnisse verfälschen. Die Werte liegen dann weit über den zutreffenden Tabellenwerten. Allerdings ist bei diesen Sportlern auch kaum zu erwarten, dass sich gesundheitsschädliches Übergewicht oder Fettleibigkeit entwickeln könnten. Wer dennoch den Körperfettanteil ermitteln möchte, sollte eine Körperfettwaage benutzen. Bei Menschen, die intensiv Kraftsport betreiben, können auch genaue Messungen bei einem Arzt oder Sportarzt durchgeführt werden.

Kritisches Ergebnis beim BMI Rechner

Zeigt der BMI Rechner einen Wert an, der auf Übergewicht schließen sind, so sollten eine Ernährungsumstellung und Sport angestrebt werden. Ergeben sich Werte, die bereits auf Adipositas (Fettleibigkeit) hindeuten, sollten die nächsten Schritte im Einvernehmen mit einem Arzt geplant werden. Hohes Übergewicht ist nicht nur im Alltag lästig und führt zur Einschränkung der gewünschten Mobilität, sondern bedeutet auch erhebliche gesundheitliche Risiken. Dazu gehören das erhöhte Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes und viele weitere Erkrankungen. Während der Gewichtsreduktion sollte nicht nur die Waage als Kontrollinstrument, sondern in größeren Abständen auch den BMI Rechner nutzen.